Tổng quan

Bệnh vi rút corona (COVID-19) là do vi rút gây ra. Các triệu chứng có thể bao gồm sốt, ho và khó thở. Vi rút chủ yếu lây lan từ người sang người qua những giọt bắn do ho và hắt hơi. Vi rút cũng có thể lây lan khi mọi người tiếp xúc gần với người bị nhiễm bệnh.

Hầu hết mọi người có các triệu chứng nhẹ và có thể tự chăm sóc tại nhà. Nếu các triệu chứng xấu đi, họ có thể cần được chăm sóc trong bệnh viện. Biện pháp điều trị có thể bao gồm các loại thuốc để giảm triệu chứng, cộng với việc hỗ trợ thở như trị liệu bằng ôxy hoặc máy thở.

Điều quan trọng là không lây lan vi rút cho người khác. Nếu quý vị mắc COVID-19, hãy đeo khẩu trang bất cứ khi nào quý vị ở xung quanh người khác. Quý vị cần tự cách ly trong khi quý vị bị bệnh. Chỉ rời khỏi nhà nếu quý vị cần được chăm sóc y tế hoặc xét nghiệm.

Quý vị có thể chăm sóc bản thân tại nhà thế nào?

• Nghỉ ngơi nhiều hơn. Điều này có thể giúp quý vị cảm thấy tốt hơn.
• Uống nhiều chất lỏng. Điều này giúp bù chất lỏng bị mất do sốt. Chất lỏng cũng giúp giảm đau cổ họng. Nước, súp, nước ép trái cây và trà chanh nóng là những lựa chọn tốt.
• Dùng acetaminophen (như Tylenol) để hạ sốt. Thuốc này cũng có thể giúp giảm đau cơ. Đọc và làm theo tất cả các chỉ dẫn trên nhãn thuốc.
• Sử dụng sáp dầu trên da đau. Điều này có thể giúp nếu vùng da quanh mũi và môi của quý vị bị đau do cọ xát nhiều với các mô.

Lời khuyên về tự cách ly

• Hạn chế tiếp xúc với mọi người ở nhà. Nếu có thể, ở trong phòng ngủ riêng và sử dụng phòng tắm riêng.
• Đeo khẩu trang vải khi quý vị ở quanh người khác. Khẩu trang có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi rút khi quý vị ho hoặc hắt hơi.
• Nếu phải ra khỏi nhà, thì hãy tránh đám đông và cố gắng tránh xa người khác ít nhất 6 feet.
• Tránh tiếp xúc với vật nuôi và động vật khác.
• Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi quý vị ho hoặc hắt hơi. Sau đó bỏ khăn giấy vào thùng rác ngay lập tức.
• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi quý vị ho hoặc hắt hơi. Sử dụng xà phòng và nước rồi chà tay trong ít nhất 20 giây. Nếu không có sẵn xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn.
• Không dùng chung đồ dùng cá nhân. Những vật dụng này bao gồm giường, khăn, cốc và ly và dụng cụ ăn uống.
• Giặt đồ bằng nước nóng phù hợp với loại vải và sấy khô hoàn toàn. Có thể giặt đồ của người khác với đồ của quý vị.
• Vệ sinh và khử trùng nhà của quý vị hàng ngày. Sử dụng chất tẩy rửa gia dụng và khăn lau khử trùng hoặc thuốc xịt. Đặc biệt quan tâm đến việc vệ sinh những vật mà quý vị cầm nắm bằng tay. Những vật dụng đó bao gồm tay nắm cửa, điều khiển từ xa, điện thoại và tay cầm trên tủ lạnh và lò vi sóng của quý vị. Và đừng quên mặt bàn bếp, mặt bàn, phòng tắm và bàn phím máy tính.

Khi nào quý vị có thể kết thúc tự cách ly

• Nếu quý vị biết hoặc nghi ngờ là mình bị nhiễm COVID-19, thì hãy tự cách ly cho đến khi:
  • Không còn bị sốt trong 24 giờ mà không dùng thuốc hạ sốt và
  • Triệu chứng của quý vị đã cải thiện và
  • Đã qua ít nhất 10 ngày kể từ khi bắt đầu có triệu chứng.
• Trao đổi với bác sĩ để biết xem quý vị có cần xét nghiệm hay không, đặc biệt là nếu quý vị có hệ miễn dịch yếu.

Khi nào quý vị nên gọi trợ giúp?

Gọi 911 bất cứ lúc nào quý vị nghĩ mình cần chăm sóc cấp cứu. Ví dụ, gọi nếu quý vị có các triệu chứng đe dọa tính mạng, chẳng hạn như:

• Quý vị bị khó thở trầm trọng. (Quý vị không thể nói gì cả.)
• Quý vị bị đau hoặc tức ngực liên tục.
• Quý vị bị chóng mặt hoặc choáng váng nặng.
• Quý vị bị nhầm lẫn hoặc không thể nghĩ rõ ràng.
• Mặt và môi quý vị tím tái.
• Quý vị bị bất tỉnh (mất ý thức) hoặc rất khó thức dậy.

Gọi bác sĩ của quý vị ngay hoặc tìm nơi chăm sóc y tế ngay nếu:

• Quý vị bị khó thở bình thường. (Quý vị không thể nói một câu đầy đủ.)
• Quý vị đang ho ra máu (hơn 1 muỗng cà phê).
• Quý vị có dấu hiệu huyết áp thấp. Chúng bao gồm cảm giác choáng váng; quá yếu để đứng vững; và có da lạnh, nhợt nhạt, ẩm ướt.

Theo dõi kỹ hơn các thay đổi về sức khỏe và nhớ liên lạc với bác sĩ nếu:

• Các triệu chứng của quý vị nặng thêm.
• Quý vị không đỡ hơn như mong đợi.

Gọi trước khi quý vị đến phòng khám bác sĩ. Làm theo các hướng dẫn của họ. Và đeo khẩu trang vải.